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ゆる体操は運動科学総合研究所の登録商標です。
ゆる体操には、高岡英夫および運動科学総合研究所の著作権が成立しています。
ゆる体操を指導するには、日本ゆる協会認定の資格が必要です。
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前回の日記での予想通り、世界記録更新はなりませんでした。
自分の観察眼が的外れでなかったのがホッとした反面、
記録更新がないのはどこか寂しい感じもしましたが、
毎度更新を期待されるのプレッシャーは想像を絶するのかもしれない。
それに、いつも上り調子というのも難しい。
自分のゆるみ方もやっぱり波があるし、たゆまず上り調子でいきたいものです。
さぁ、今日もボルトに負けぬようクネクネクネ…
おっと、少し首を痛めたからクネクネは控えてるんだった。
首以外をクネクネ~♪
自分の観察眼が的外れでなかったのがホッとした反面、
記録更新がないのはどこか寂しい感じもしましたが、
毎度更新を期待されるのプレッシャーは想像を絶するのかもしれない。
それに、いつも上り調子というのも難しい。
自分のゆるみ方もやっぱり波があるし、たゆまず上り調子でいきたいものです。
さぁ、今日もボルトに負けぬようクネクネクネ…
おっと、少し首を痛めたからクネクネは控えてるんだった。
首以外をクネクネ~♪
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世界陸上でウサイン・ボルトが決勝にてフライング…
ついに人類は走って空を飛べるようになった。めでたしめでたし
って、ちがーう!
フライング1発で失格のため、ボルトの走らない決勝は残念至極。
どんなタイムが出るかの楽しみは次回へと持ち越されました。
おっと、200mもあるし、室伏のハンマー投げもあるから見所はまだまだある♪
それにしても、ボルトのトカゲ走法は凄いなぁ。
予選でのスローをみたら、体幹部のグニャグニャ加減が良く分かった。
あれぐらい、いや、あれ以上にゆるまんといけませんな。気合が入る。
しかしながら、予選後の歩き方が右足をかばうような感じがしたし、
腰周りが何だか固まってる印象を受けた。
それと、肩周りも以前より硬くなってるような。
そうなると、左足のほうが良く動いてるから、200mの左回りコーナーでは走り難そうなので
世界記録更新は難しいのではと予想。
ついに人類は走って空を飛べるようになった。めでたしめでたし
って、ちがーう!
フライング1発で失格のため、ボルトの走らない決勝は残念至極。
どんなタイムが出るかの楽しみは次回へと持ち越されました。
おっと、200mもあるし、室伏のハンマー投げもあるから見所はまだまだある♪
それにしても、ボルトのトカゲ走法は凄いなぁ。
予選でのスローをみたら、体幹部のグニャグニャ加減が良く分かった。
あれぐらい、いや、あれ以上にゆるまんといけませんな。気合が入る。
しかしながら、予選後の歩き方が右足をかばうような感じがしたし、
腰周りが何だか固まってる印象を受けた。
それと、肩周りも以前より硬くなってるような。
そうなると、左足のほうが良く動いてるから、200mの左回りコーナーでは走り難そうなので
世界記録更新は難しいのではと予想。
教室開いてみたい。
市内もいいけど、市外に足を伸ばす時期かなぁ。
市内だったら、ゆるウォーク教室もいいな。
市内もいいけど、市外に足を伸ばす時期かなぁ。
市内だったら、ゆるウォーク教室もいいな。
10月より広島カルチャーセンターにて新規開講の段取りが整いました。
ゆる体操初級教室
第1・3木曜日、18:40~20:00です。
なお、開講に先立ち40分間の無料体験会もございます。
体験会の日時などは、追って報告します。
ゆる体操初級教室
第1・3木曜日、18:40~20:00です。
なお、開講に先立ち40分間の無料体験会もございます。
体験会の日時などは、追って報告します。